119 days until summer

3. března 2012 v 10:44 |  Jídelníček
Zdravím Vás :))
To máme zase krásně, už by se mohlo jen oteplovat :)
Dneska jedeme s přítelem za našima na chatu se mrknout a taky si něco ugrilovat :) Je tam dobrá silnice, kde nejezdí auta, tak si buď půjdu zabuslit nebo zaběhat...uvidíme, na co se budu cítit :))
A co vy máte v plánu na dnešek?



Jinak ty moje ketolátky...začlo mě to tak strašně zajímat, že jsem se o tom dočetla bůh ví co :D
1. Používá se při dietách, že si je lidé sami vyvolají
2. Bývají z hladovění
3. Objevují se u diabetiků
4. Nízkosacharidová strava, tělo si štěpí energii z tuků (můj nedobrovolný případ) :D
5. Při nelečení může dojít k překyselení organismu a může dojít při nejhorším i ke smrti
6. U lidí v pravěku to bylo normální a živili se z ketolátek (no jo, ale co vydrželi lidi v pravěku a co vydržíme v dnešní době my? Nic! :D)

Já jsem se k nim dopátrala nedobrovolně, doktor mi je našel. Ale chci se jich co nejdřív zbavit, svůj život miluju, víc než cokoliv na světě, takže se nemíním ničit :D Takže se nedivte, že mám hodně sladkého, potřebuji do sebe dostat přírodní sacharidy.

FOOD
Snídaně: Pomeranč, jablko, pšeničné otruby
Oběd: Grilované tofu, chléb slunečnicový, česnekový dip, zelný salát
Svačina: Nic
Večeře: Bílý jogurt, ovoce (ještě nevím jaké), pšeničné otruby, cheerios

EXCERCISE
- dlouhá procházka
- 30 minut crossový trenažér
- 5 minut švihadlo

* tak jsme dojeli z chaty a žádné brusle ani běh se nekonal, musela jsem taťkovi pomáhat při vrtání a tak a taky jsem vysávala..vysávání mě strašně baví, ale nevím proč :D:D

Foto z dnešní procházky :D
 


Komentáře

1 Mimi Mimi | Web | 3. března 2012 v 10:55 | Reagovat

mjs to pěkné :)
brzo se uzdrav a užij si víkend s pfítelem na chatě :))

2 xo / fettsack xo / fettsack | 3. března 2012 v 11:35 | Reagovat

vobec nemas moc sacharidov,cakala som sladkostu xDD

3 stop-wishing stop-wishing | Web | 3. března 2012 v 12:41 | Reagovat

HEZKÉ :)

4 Bejatka Bejatka | Web | 3. března 2012 v 12:52 | Reagovat

teraz mi doplo, že nám to ráz na vysokej hovorili, že ak nie sú sacharidy, potom nieje akási látka do hlavného metabolického procesu- krebsovho cykla.
Moja fakt sa teraz na seba sústreď v tom jedení a prajem kráásny víkend :)

5 stop-wishing stop-wishing | Web | 3. března 2012 v 16:25 | Reagovat

Nejlepší hrnek na světě :D uplně á

6 stop-wishing stop-wishing | Web | 3. března 2012 v 17:21 | Reagovat

Děkuju, z Londýna je :)

7 Ebi* Ebi* | Web | 3. března 2012 v 21:27 | Reagovat

SPŘÁTELÍM MOC RÁDA, HNED SI TĚ PŘIDÁM!♥

8 Ebi* Ebi* | Web | 3. března 2012 v 21:43 | Reagovat

Já mám zrcadlovku, Nikon D5100, ale tohle jsem normálně rozmazala v Photofiltru, aby nikdo nepoznal pokoj a byla vydět jen postava ;))

9 Tery Tery | Web | 3. března 2012 v 22:04 | Reagovat

Ano,ráda spřátelím! :)..Jinak..krásný jídelníček!:))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama