108 days until summer

14. března 2012 v 12:42 |  Jídelníček
Čaute :)
Tak jak se Vám daří? :) Mně docela ospale, protože je tu tak sychravo a i docela zima, takový studený vzduch :D Jsem zvědavá na ten pátek a sobotu jak má být skoro 20°C :D
Už jsme i přemýšlela, co by jsme mohli s přítelem dělat...u nás ve městě je zoo, tak bych se možná šla podívat a pěkně se projít :D Nebo i na nějakaý hrad nebo zříceninu...miluju to :)) Zámky už moc nemusím, nevychází z nich taková historická atmosféra... :D
No uvidíme co budeme dělat..přítel zas bude určitě nadšený, že co zase vymýšlám a kvá kvá kvá :D
Vy už máte nějaké plány na víkend? :)


FOOD
Snídaně: Jogurt jogobella light - meruňkový
Oběd: Caesar salát (se šmakounem)
Večeře: Rustikální houska, salát zeleninový s majonézou light

EXCERCISE
- 15 minut běh
- procházka
- 40 minut stepper
 


Komentáře

1 Bejatka Bejatka | Web | 14. března 2012 v 13:05 | Reagovat

Aj u nás nieje nič moc počasie. Ale nie je to sneh a -15°C =D.
Priateľ je dokonca rád ak vymyslím niečo nové, akčné =D. Možno v sobotu pôjdem s maminkou na veľkú výstavu nábytku a ak nie, asi s priateľom na dlhú prechádzku :)
Inak stehná sú zlé partie, skús na internete nájdeš aj rôzne cviky na vnútorné stehná, ktoré mňa trápia najviac =D

2 Bejatka Bejatka | Web | 14. března 2012 v 14:02 | Reagovat

Tak to s tými peniazmi je fakt :D Zábava niečo stojí...a beh je dobrý na všetko :)

3 Mimi Mimi | 14. března 2012 v 14:14 | Reagovat

Plán na víkend? Mám taneční soustředění !! 9 hodin v kuse tance jupí ! Jak já se těším ! :)
snad bude pěkně )

4 Mimi Mimi | 14. března 2012 v 14:26 | Reagovat

Já vím  :/
je to na nic.. Snažím se, ale pak se kouknu na thinspa a prostě je mi špatně.. Nemůžu tolik jíst.. Už teď se mi v hlavě honí myšlenka že budu bez večeře ale to ne ! Prostě aspoň kousanec do okurky.. Cokoliv ! ./
ale i to, že jím snídaně je pokrok ! Asi ještě před týdnem jsem je vynechávala, takže pokrok.. Musím si zvykat pomalu)

5 Wonder Wonder | Web | 14. března 2012 v 14:41 | Reagovat

Záleží na tom, jak ten zámek vypadá. Některy jsou opravdu už moc ,,moderní" a to je o ničem .. :D

6 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 14. března 2012 v 16:50 | Reagovat

pekny jedalnik:) plany na vikend este nemam,iba v nedelu plavaren:)

7 Mravenec Mravenec | Web | 14. března 2012 v 17:03 | Reagovat

Bylo mi zle...ale bylo vyvolané....

8 Mravenec Mravenec | Web | 14. března 2012 v 17:13 | Reagovat

já vim...od teďka budu držet jiný dietu, a né ty při kterejch máš největší pravděpodobnost jojo efektu :(

9 Cléa Cléa | Web | 14. března 2012 v 19:19 | Reagovat

Máš nádherný jídelníček a pohyb :) Obdivuju tě, že si takovéhle jídelníčky dokážeš udržovat delší dobu :D Já už vždycky po třech dnech nemám sílu a natláskám se čokoládou :D Máš můj obdiv :)

10 RiRian A. RiRian A. | Web | 14. března 2012 v 21:29 | Reagovat

U mňa plány na víkend prichádzajú vždy spontánne, takže to príde až cez víkend =) A dúfam, že sa oteplí aspoň u vás pretože u nás sa počasie stále prikláňa k zime a ja som z toho na prášky-chcem teplo! A jedálniček máš krásny, kiežby ja som vedela takto jesť =)

11 Mravenec Mravenec | Web | 14. března 2012 v 21:34 | Reagovat

Máš tak good jídelák, e to neni ani možný :DD No, o víkendu mám asi pouť a možná cirkus, ale ten zastak moc nemusim

12 Terezka. Terezka. | Web | 15. března 2012 v 9:38 | Reagovat

Taky jsem zvědavá na to počasí!♥:P
Jinak na víkend jedu k bábince. Paráda!;D:(

13 Terezka. Terezka. | Web | 15. března 2012 v 9:38 | Reagovat

Jinak strašně krásnej pohyb, no a ten jídelák taky velice vydařený!":)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama