159 days until summer

23. ledna 2012 v 13:00 |  Jídelníček
Food
07:45 - Ovofit jahodový, slunečnicová semínka
09:50 - Jablko
12:15 - Tortelliny plněné sýrem, kečup
15:15 - Mango
18:30 - Dýňový rohlík, máslo Veto Fit, vajce na tvrdo

Excercise
- 30 minut rychlé chůze
- 40 minut eliptical


Ahojte holky :))
Tak máme tu zase pondělí a já už jsem unavená až až :-/ :D Už by mohl být zase pátek :))
Dneska se musím poučit něco do němčiny :/ Nevím, proč jsem se na ni hlásila, když mě nebaví...ach jo :D
No nic, tak užívejte pondělí a nehřešte! :D
 


Komentáře

1 delicious-diary delicious-diary | Web | 23. ledna 2012 v 14:11 | Reagovat

Nenávidím nemčinu, mala som ju 8 rokov na gympli a som rada, že na VŠ som si dala angličtinu...
Jú tortelliny, milujem <3

2 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 23. ledna 2012 v 14:17 | Reagovat

pred 3 rokmi som sa rozhodla ze budem zdrava musela som pribrat z 37kg aspon na 48kg aby mi mohli nasadit hormonalnu liecbu pretoze som mala 17 a este ani prvy menzes som nemala ani kozy vobec ziadne take ako chalan,vyzerala som ako 10-11 rocna aj s tou vyskou:(( tak ked som pribrala na tych 48kg tak som bola na lieceni,pichali mi hormony a vtedy som aj 1.kramy dostala aj kozy mi zacali rast ale aj strasne chute do jedla a tak som sa prejedala a pribrala,takze na poly som si sama na vyne a napoly hormony,ze mam teraz take kozy ako 40 rocna baba s 3mi detmi:(((((((((((((((((((((((

3 thinlucy thinlucy | Web | 23. ledna 2012 v 14:25 | Reagovat

Jaaaj torteliny ty sem neměla už ani nepamatuju.Zatím pěkné :)

4 L. L. | Web | 23. ledna 2012 v 18:04 | Reagovat

Zatím to vypadá moc dobře!:) Vypadá to, že sis na pravidelnost zvykla! Němčina se mi taky nelíbí! Já mám AJ a FJ! A s tim pátkem souhlasím, už teď se nemůžu dočkat :D

5 Michaela Michaela | Web | 23. ledna 2012 v 18:28 | Reagovat

Zajímavý jídelníček, ten ovofit ani ty tortelliny jsem nikdy nejedla, ale zní to dobře:)

6 denismenova denismenova | Web | 23. ledna 2012 v 19:06 | Reagovat

to jo taky jsem se tam nudila a zpívala si v duchu (obcas nahlas xD) =) Ríkali nám , že nemuzeme mít ani mobil s sebou. Ale pak jsem tam videla i lidi se sluchátkama. Tak treba príste xD

7 mmiley mmiley | Web | 23. ledna 2012 v 19:07 | Reagovat

bože to je úžasný jedálniček + pohyb <3 :) a aj ja cem už piatok :-//

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama