154 days until summer

28. ledna 2012 v 14:38 |  Jídelníček
Ahojte :))
Doufám, že si užíváte ten mrazivý víkend :D Už nech je teplo...nemám ráda takové zimy bez sněhu :D
Jinak jsme u přítele, tak nevím, jestli budu dnes cvičit :// Možná kdyby jsme jeli k nám domů, tak jo :)
Tak užívejte :-*


Food
10:00 - Tři chleby se lněným semínkem, máslo, granko
13:00 - Rýže, šmakoun, broskvový kompot
16:30 - Banán, káva s mlékem a třtinovým cukrem
19:30 - Chléb se lněným semínkem, máslo, debrecinka, dva pagáčky

Excercise
- nějaké to běhání po obchodech + do schodů :D

 


Komentáře

1 Annie Annie | Web | 28. ledna 2012 v 15:09 | Reagovat

zatím máš moc krásný jídelníček :) to je zvláštní, měříme skoro stejně a ty bys chtěla na 50kg zhubnout a já zase přibrat :D
Jsem na tvém blogu poprvé, máš ho moc hezký. Nechtěla bys spřátelit?:)

2 Annie Annie | Web | 28. ledna 2012 v 15:11 | Reagovat

teď mě napadá, neměla už jsi jednou blog (ta slečna byla myslím modelka?)

3 Michaela Michaela | Web | 28. ledna 2012 v 16:09 | Reagovat

Tak zatím supr, dnes jsem si byla nakoupit a taky jsem si koupila šmakouna a ještě ovofit:-)

4 Annie Annie | Web | 28. ledna 2012 v 17:45 | Reagovat

no, já si právě pamatuji, že jsi jedla strašně malinko, právě proto jsem k tobě přestala chodit.. A pak koukám, že jsi zrušila blog (pokud jsi SS?)
Já mám 177cm a pohybuju se mezi 50-51kg, ale mám úplně jiný problém- nemám žádný zadek, tenké nohy a trápí mě spíše břicho- mám přes něj 62cm :(

5 Annie Annie | Web | 28. ledna 2012 v 18:18 | Reagovat

aha, tak ten další blog jsem neznala. Až v nemocnici?Tak za to to určitě nestojí :( Jsi zkolabovala nebo co se stalo? Jak SS jsi jedla hodně? no to se mi moc nezdálo :-P

6 Annie Annie | Web | 28. ledna 2012 v 20:52 | Reagovat

to je asi důvod proč mám tak velké břicho :D ale na druhou stranu jsem ráda, že mám tak rozběhlý metabolismus a nemusím své tělo trápit :)

7 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 28. ledna 2012 v 23:31 | Reagovat

celkom pekny jedalnik:=

8 mmiley mmiley | Web | 28. ledna 2012 v 23:43 | Reagovat

peknunký jedálniček :) a tiež neznášam zimisko:-/

9 delicious-diary delicious-diary | Web | 29. ledna 2012 v 10:12 | Reagovat

Tiež nemám rada zimu, keď nieje sneh. Ale na druhú stranu aspoň, sa nebude mať čo topiť, aby bolo potom všade mokro a blato =D

10 mmiley mmiley | Web | 29. ledna 2012 v 11:42 | Reagovat

ja sa tej rotany tiež dosť obávam, že ako vydržím, ale musím :)...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama